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Business Coaching für Unternehmerinnen: Warum erfolgreiche Unternehmerinnen an Führung erschöpfen – und was wirklich entlastet
Viele Unternehmerinnen führen erfolgreiche Businesses.Sie treffen Entscheidungen, tragen Verantwortung, halten Teams, Kund:innen, Projekte und Umsätze zusammen. Nach außen wirken sie souverän, kompetent, belastbar. Und trotzdem fühlen sich viele innerlich erschöpft. Nicht, weil sie ihren Job nicht können.Nicht, weil sie „zu sensibel“ sind.Und auch nicht, weil sie sich mehr anstrengen müssten. Sondern weil Führung heute mehr verlangt als reine Leistung – und die meisten Struk

Vanessa Stefanie Schindlbeck
8. Jan.3 Min. Lesezeit


Wie Human Design & Gene Keys das Business transformieren – durch echtes Verständnis für Menschen
Erfolg entsteht nicht durch härteres Arbeiten – sondern durch Arbeiten im Einklang mit deiner Energie.
Mit einem Human Design Reading und dem ergänzenden Human Design & Gene Keys Coaching erhältst du klare, sofort umsetzbare Insights für Leadership, Business & persönliche Entwicklung.
Buche jetzt deine Session und führe mit deiner wahren Energie.

Vanessa Stefanie Schindlbeck
15. Dez. 20252 Min. Lesezeit


Weibliche Energie und Kleidung: Wie die Business-Rüstung die feminine Ausstrahlung blockiert
Viele erfolgreiche Frauen greifen im Alltag automatisch zu Blazern, Hosenanzügen und klaren, strukturierten Silhouetten. Kleidung, die Stärke vermittelt, gilt im Business nach wie vor als Standard. Doch genau diese Business-Rüstung hat eine tiefere Bedeutung. Sie ist nicht nur Stil, sondern häufig ein unbewusster Schutzmechanismus. Und dieser Schutz beeinflusst direkt die weibliche Energie, die innere Balance und die Kraft der Anziehung. Kleidung formt nicht nur das äußere Bi

Vanessa Stefanie Schindlbeck
9. Dez. 20253 Min. Lesezeit


Burnout: Warum chronische Erschöpfung nicht durch „mehr Ausruhen“ heilt – und wie du wirklich wieder herausfindest
Burnout fühlt sich an wie ein innerer Kollaps. Nicht nur müde, sondern leer . Der Körper reagiert nicht mehr wie früher, die Gedanken kreisen, Emotionen schwanken – und selbst nach einem ganzen Tag im Bett fühlst du dich nicht erholter, sondern noch schwerer.Viele kennen diese Phase: „Ich bin chronisch erschöpft – also muss ich mich chronisch erholen.“ Doch genau das hält den Teufelskreis oft aufrecht. Der entscheidende Punkt: Chronische Erschöpfung heilt nicht durch chronisc

Vanessa Stefanie Schindlbeck
28. Nov. 20253 Min. Lesezeit


Karrierebiest oder Daddy Issues?
Was dein Erfolgsdrang wirklich mit deinem Vaterthema zu tun hat Viele Frauen wundern sich:„Warum kann ich nicht entspannen? Warum muss ich immer mehr erreichen? Warum fühle ich mich nur sicher, wenn ich alles kontrolliere?“ Und die wenigsten ahnen, dass die Antwort nicht im Business liegt –sondern im inneren Kind. Genauer gesagt: im Vaterthema. Dieser Blogpost ist eine Einladung, hinter dein „Karrierebiest“ zu schauen –und zu erkennen, dass dein Erfolgsdrang nicht Zufall ist,

Vanessa Stefanie Schindlbeck
14. Nov. 20253 Min. Lesezeit


Selbstliebe ist kein To-Do - sie ist ein Bewusstseinszustand.
Ich dachte lange, Selbstliebe bedeutet: schöne Routinen, Affirmationen, Wellness, ätherische Öle, Journaling, Dankbarkeit.Aber tief in mir fühlte ich: Ich tue alles richtig – und trotzdem fühle ich mich nicht wirklich verbunden. Denn echte Selbstliebe beginnt nicht im Tun, sondern im Fühlen. Im ehrlichen Hinschauen.Im Aushalten deiner eigenen Wahrheit. Viele Frauen leben in einer Art „spirituellen Perfektionismus“:Sie versuchen, sich durch Routinen zu heilen –anstatt mit si

Vanessa Stefanie Schindlbeck
12. Nov. 20252 Min. Lesezeit


Frauen & Burnout – mein Weg zurück in die weibliche Kraft
Für Frauen, die stark waren, bis nichts mehr ging. Dieser Text ist für dich, wenn du lange funktioniert hast, genickt hast, geleistet hast – und dein Körper dir jetzt leise oder laut „Stopp“ zuflüstert. Ich schreibe aus Erfahrung: Ich kenne die Spirale aus Überforderung, Daueranspannung und Erschöpfung – und den Weg zurück. 1) Burnout bei Frauen: Mehr als „zu viel Arbeit“ Burnout ist selten nur eine Kalenderfrage. Bei vielen Frauen ist es eine Energiebalance-Frage : Zu viel g

Vanessa Stefanie Schindlbeck
6. Nov. 20255 Min. Lesezeit


Als Single zu strahlen ist leicht – in Liebe zu strahlen ist Meisterschaft
Viele Frauen sagen: „Ich strahle mehr, wenn ich Single bin.“
Und ja – als Single bist du zentriert, frei, bei dir.
Doch das ist nur der Anfang. Wahre Meisterschaft beginnt, wenn du lernst, dein Licht zu halten, während du liebst.
In diesem Blogartikel erfährst du, warum Beziehung keine Bedrohung für dein Strahlen ist – sondern seine Weiterentwicklung.

Vanessa Stefanie Schindlbeck
4. Nov. 20258 Min. Lesezeit


Was Burnout und Bindungsangst gemeinsam haben – und wie du beides heilen kannst
Burnout und Bindungsangst scheinen verschieden, haben jedoch dieselbe Wurzel: den Glauben, Liebe durch Leistung verdienen zu müssen. Burnout erschöpft den Körper, Bindungsangst das Herz. Beides entsteht, wenn wir uns selbst verlieren. Heilung beginnt, wenn wir aufhören zu funktionieren – und lernen, uns selbst mit Liebe, Ruhe und Annahme zu begegnen.

Vanessa Stefanie Schindlbeck
29. Okt. 20252 Min. Lesezeit


Resilienz als nachhaltiger Wirtschaftsfaktor: Wie Unternehmen durch innere Stärke Umsätze steigern und Ausfälle reduzieren können
Resilienz ist kein Soft Skill, sondern ein echter Wirtschaftsfaktor.
Unternehmen, die innere Stärke fördern, senken Kranktage, steigern Produktivität und sichern sich nachhaltige Umsätze. Erfahre, wie ein Körper-Geist-Seele-Ansatz deine Organisation zukunftsfähig macht.

Vanessa Stefanie Schindlbeck
15. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Human Design im Business – Potenziale entfalten und Teams bewusst führen
Human Design ist längst mehr als ein Tool für die persönliche Entwicklung. Auch im Business-Kontext entfaltet es eine enorme Kraft: Es...

Vanessa Stefanie Schindlbeck
10. Sept. 20253 Min. Lesezeit


Kundalini Activation – Dein Erwachen der Lebensenergie
Kundalini Activation ist eine besondere energetische Praxis, die dich dabei unterstützt, in einen bewussteren Kontakt mit dir selbst zu...

Vanessa Stefanie Schindlbeck
10. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Human Design – Was ist das?
Human Design ist ein faszinierendes System zur Selbsterkenntnis, das uraltes Wissen mit moderner Wissenschaft verbindet. Es wurde 1987...

Vanessa Stefanie Schindlbeck
10. Sept. 20251 Min. Lesezeit
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