<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Vanessa Stefanie Schindlbeck]]></title><description><![CDATA[Spiritualität trifft Business – für Frauen, die wachsen und erblühen wollen.]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 19 Apr 2026 10:26:26 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.vanessastefanie.coach/en/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[What burnout and fear of commitment have in common – and how you can heal both.]]></title><description><![CDATA[Burnout und Bindungsangst scheinen verschieden, haben jedoch dieselbe Wurzel: den Glauben, Liebe durch Leistung verdienen zu müssen. Burnout erschöpft den Körper, Bindungsangst das Herz. Beides entsteht, wenn wir uns selbst verlieren. Heilung beginnt, wenn wir aufhören zu funktionieren – und lernen, uns selbst mit Liebe, Ruhe und Annahme zu begegnen.]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/en/post/what-burnout-and-fear-of-commitment-have-in-common-and-how-you-can-heal-both</link><guid isPermaLink="false">69b87ed7fba03d7ba6028c22</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 22:06:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_28b7e326a1f74268839faae7473e5e49~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[When love becomes work – and why that's exactly where true connection begins]]></title><description><![CDATA[Many couples eventually reach a point where they ask themselves: Why does a relationship sometimes feel so difficult, even though we love each other? Perhaps you know this feeling: You've found each other, fallen in love, had high hopes. And yet, conflicts, misunderstandings, or emotional distance arise. What many people don't know: Relationships rarely fail due to a lack of love. They fail because of unconscious patterns  we carry with us from our past. That's exactly what I'm writing about...]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/en/post/when-love-becomes-work-and-why-that-s-exactly-where-true-connection-begins</link><guid isPermaLink="false">69b87e45e68d51a11814bb07</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 22:04:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_7a9a3942af9947a3a706db52fa98f1fd~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Wenn Liebe Arbeit wird – und warum genau dort echte Verbindung beginnt]]></title><description><![CDATA[Viele Paare kommen irgendwann an einen Punkt, an dem sie sich fragen: Warum fühlt sich Beziehung manchmal so schwer an, obwohl wir uns doch lieben? Vielleicht kennst du das: Ihr habt euch gefunden, euch verliebt, große Hoffnungen gehabt. Und trotzdem entstehen Konflikte, Missverständnisse oder emotionale Distanz. Was viele Menschen nicht wissen: Beziehungen scheitern selten an fehlender Liebe. Sie scheitern an unbewussten Mustern , die wir aus unserer Vergangenheit mitbringen. Genau darüber...]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/wenn-liebe-arbeit-wird-und-warum-genau-dort-echte-verbindung-beginnt</link><guid isPermaLink="false">69b85321faed8c5e63c875ee</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 19:18:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_7a9a3942af9947a3a706db52fa98f1fd~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Business Coaching für Unternehmerinnen: Warum erfolgreiche Unternehmerinnen an Führung erschöpfen – und was wirklich entlastet]]></title><description><![CDATA[Viele Unternehmerinnen führen erfolgreiche Businesses.Sie treffen Entscheidungen, tragen Verantwortung, halten Teams, Kund:innen, Projekte und Umsätze zusammen. Nach außen wirken sie souverän, kompetent, belastbar. Und trotzdem fühlen sich viele innerlich erschöpft. Nicht, weil sie ihren Job nicht können.Nicht, weil sie „zu sensibel“ sind.Und auch nicht, weil sie sich mehr anstrengen müssten. Sondern weil Führung heute mehr verlangt als reine Leistung  – und die meisten Strukturen dafür nicht...]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/warum-erfolgreiche-unternehmerinnen-an-f%C3%BChrung-ersch%C3%B6pfen-und-was-wirklich-entlastet</link><guid isPermaLink="false">695f9439243e47cfabec2e88</guid><pubDate>Thu, 08 Jan 2026 11:32:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_9798c7aa56db4e348ac597ff16733ce2~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Wie Human Design &#38; Gene Keys das Business transformieren – durch echtes Verständnis für Menschen]]></title><description><![CDATA[Erfolg entsteht nicht durch härteres Arbeiten – sondern durch Arbeiten im Einklang mit deiner Energie.
Mit einem Human Design Reading und dem ergänzenden Human Design &#38; Gene Keys Coaching erhältst du klare, sofort umsetzbare Insights für Leadership, Business &#38; persönliche Entwicklung.
Buche jetzt deine Session und führe mit deiner wahren Energie.]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/wie-human-design-gene-keys-das-business-transformieren-durch-echtes-verst%C3%A4ndnis-f%C3%BCr-menschen</link><guid isPermaLink="false">693fdf8433c5123904e8854f</guid><pubDate>Mon, 15 Dec 2025 10:18:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_f86b789a6dfb4a1c931d020884e7c7c1~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Weibliche Energie und Kleidung: Wie die Business-Rüstung die feminine Ausstrahlung blockiert]]></title><description><![CDATA[Viele erfolgreiche Frauen greifen im Alltag automatisch zu Blazern, Hosenanzügen und klaren, strukturierten Silhouetten. Kleidung, die Stärke vermittelt, gilt im Business nach wie vor als Standard. Doch genau diese Business-Rüstung hat eine tiefere Bedeutung. Sie ist nicht nur Stil, sondern häufig ein unbewusster Schutzmechanismus. Und dieser Schutz beeinflusst direkt die weibliche Energie, die innere Balance und die Kraft der Anziehung. Kleidung formt nicht nur das äußere Bild, sondern auch...]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/weibliche-energie-und-kleidung-wie-die-business-r%C3%BCstung-die-feminine-ausstrahlung-blockiert</link><guid isPermaLink="false">6937ecdd1d422bb0eb1b1ea7</guid><pubDate>Tue, 09 Dec 2025 10:17:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_177ff64d8bea4257af035788e7e8eb3b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Burnout: Warum chronische Erschöpfung nicht durch „mehr Ausruhen“ heilt – und wie du wirklich wieder herausfindest]]></title><description><![CDATA[Burnout fühlt sich an wie ein innerer Kollaps. Nicht nur müde, sondern leer . Der Körper reagiert nicht mehr wie früher, die Gedanken kreisen, Emotionen schwanken – und selbst nach einem ganzen Tag im Bett fühlst du dich nicht erholter, sondern noch schwerer.Viele kennen diese Phase: „Ich bin chronisch erschöpft – also muss ich mich chronisch erholen.“ Doch genau das hält den Teufelskreis oft aufrecht. Der entscheidende Punkt: Chronische Erschöpfung heilt nicht durch chronische Erholung. Sie...]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/burnout-warum-chronische-ersch%C3%B6pfung-nicht-durch-mehr-ausruhen-heilt-und-wie-du-wirklich-wieder</link><guid isPermaLink="false">6929ab08e47f4b28d10daf87</guid><pubDate>Fri, 28 Nov 2025 14:04:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_d4890020f46a4841a13d70ce1cb999cd~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Karrierebiest oder Daddy Issues? ]]></title><description><![CDATA[Was dein Erfolgsdrang wirklich mit deinem Vaterthema zu tun hat Viele Frauen wundern sich:„Warum kann ich nicht entspannen? Warum muss ich immer mehr erreichen? Warum fühle ich mich nur sicher, wenn ich alles kontrolliere?“ Und die wenigsten ahnen, dass die Antwort nicht im Business liegt –sondern im inneren Kind. Genauer gesagt: im Vaterthema. Dieser Blogpost ist eine Einladung, hinter dein „Karrierebiest“ zu schauen –und zu erkennen, dass dein Erfolgsdrang nicht Zufall ist,sondern ein tief...]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/karrierebiest-oder-daddy-issues</link><guid isPermaLink="false">69174f331f276a0fa61d147e</guid><pubDate>Fri, 14 Nov 2025 15:54:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_3c93f2f63a7844b7b13196c6a1f6b587~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Selbstliebe ist kein To-Do - sie ist ein Bewusstseinszustand.]]></title><description><![CDATA[Ich dachte lange, Selbstliebe bedeutet: schöne Routinen, Affirmationen, Wellness, ätherische Öle, Journaling, Dankbarkeit.Aber tief in mir fühlte ich: Ich tue alles richtig – und trotzdem fühle ich mich nicht wirklich verbunden. Denn echte Selbstliebe beginnt nicht im Tun, sondern im Fühlen. Im  ehrlichen Hinschauen.Im  Aushalten deiner eigenen Wahrheit. Viele Frauen leben in einer Art „spirituellen Perfektionismus“:Sie versuchen, sich durch Routinen zu heilen –anstatt mit sich selbst in...]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/selbstliebe-ist-kein-to-do-sie-ist-ein-bewusstseinszustand</link><guid isPermaLink="false">6914a539a15a2f8917076071</guid><pubDate>Wed, 12 Nov 2025 15:19:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_841c65e673604bf495e7029625625236~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Frauen &#38; Burnout – mein Weg zurück in die weibliche Kraft]]></title><description><![CDATA[Für Frauen, die stark waren, bis nichts mehr ging. Dieser Text ist für dich, wenn du lange funktioniert hast, genickt hast, geleistet hast – und dein Körper dir jetzt leise oder laut „Stopp“ zuflüstert. Ich schreibe aus Erfahrung: Ich kenne die Spirale aus Überforderung, Daueranspannung und Erschöpfung – und den Weg zurück. 1) Burnout bei Frauen: Mehr als „zu viel Arbeit“ Burnout ist selten nur eine Kalenderfrage. Bei vielen Frauen ist es eine Energiebalance-Frage : Zu viel gebende,...]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/frauen-burnout-mein-weg-zur%C3%BCck-in-die-weibliche-kraft</link><guid isPermaLink="false">690c6ee5aa0a315edf6ef243</guid><pubDate>Thu, 06 Nov 2025 10:12:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_bcaa0a3a9dfa4ce0a5e1d560225b0d0c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Als Single zu strahlen ist leicht – in Liebe zu strahlen ist Meisterschaft]]></title><description><![CDATA[Viele Frauen sagen: „Ich strahle mehr, wenn ich Single bin.“
Und ja – als Single bist du zentriert, frei, bei dir.
Doch das ist nur der Anfang. Wahre Meisterschaft beginnt, wenn du lernst, dein Licht zu halten, während du liebst.
In diesem Blogartikel erfährst du, warum Beziehung keine Bedrohung für dein Strahlen ist – sondern seine Weiterentwicklung.]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/als-single-zu-strahlen-ist-leicht-in-liebe-zu-strahlen-ist-meisterschaft</link><guid isPermaLink="false">6909f69d757e81902ceb21ed</guid><pubDate>Tue, 04 Nov 2025 13:03:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_f3715174ccf94e4db41b04919c924ee4~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Was Burnout und Bindungsangst gemeinsam haben – und wie du beides heilen kannst]]></title><description><![CDATA[Burnout und Bindungsangst scheinen verschieden, haben jedoch dieselbe Wurzel: den Glauben, Liebe durch Leistung verdienen zu müssen. Burnout erschöpft den Körper, Bindungsangst das Herz. Beides entsteht, wenn wir uns selbst verlieren. Heilung beginnt, wenn wir aufhören zu funktionieren – und lernen, uns selbst mit Liebe, Ruhe und Annahme zu begegnen.]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/was-burnout-und-bindungsangst-gemeinsam-haben-und-wie-du-beides-heilen-kannst</link><guid isPermaLink="false">69022da13eb9e1a18665518e</guid><pubDate>Wed, 29 Oct 2025 15:10:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_28b7e326a1f74268839faae7473e5e49~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Resilienz als nachhaltiger Wirtschaftsfaktor: Wie Unternehmen durch innere Stärke Umsätze steigern und Ausfälle reduzieren können]]></title><description><![CDATA[Resilienz ist kein Soft Skill, sondern ein echter Wirtschaftsfaktor. 
Unternehmen, die innere Stärke fördern, senken Kranktage, steigern Produktivität und sichern sich nachhaltige Umsätze. Erfahre, wie ein Körper-Geist-Seele-Ansatz deine Organisation zukunftsfähig macht.]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/resilienz-als-nachhaltiger-wirtschaftsfaktor-wie-unternehmen-durch-innere-st%C3%A4rke-ums%C3%A4tze-steigern-u</link><guid isPermaLink="false">68c7cf086f57866215689a46</guid><pubDate>Mon, 15 Sep 2025 08:39:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_333a9d89071d4f20816a8424e549371c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Human Design im Business – Potenziale entfalten und Teams bewusst führen]]></title><description><![CDATA[Human Design ist längst mehr als ein Tool für die persönliche Entwicklung. Auch im Business-Kontext entfaltet es eine enorme Kraft: Es...]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/human-design-im-business-potenziale-entfalten-und-teams-bewusst-f%C3%BChren</link><guid isPermaLink="false">68c1d89c6a86232558277261</guid><pubDate>Wed, 10 Sep 2025 20:01:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_f86b789a6dfb4a1c931d020884e7c7c1~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kundalini Activation – Dein Erwachen der Lebensenergie]]></title><description><![CDATA[Kundalini Activation ist eine besondere energetische Praxis, die dich dabei unterstützt, in einen bewussteren Kontakt mit dir selbst zu...]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/kundalini-activation-dein-erwachen-der-lebensenergie</link><guid isPermaLink="false">68c1895b0effb1dd525634f8</guid><pubDate>Wed, 10 Sep 2025 14:22:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_9a0781fd4a8b45bf95006c4f66674454~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Human Design – Was ist das?]]></title><description><![CDATA[Human Design ist ein faszinierendes System zur Selbsterkenntnis, das uraltes Wissen mit moderner Wissenschaft verbindet. Es wurde 1987...]]></description><link>https://www.vanessastefanie.coach/post/human-design-was-ist-das</link><guid isPermaLink="false">68c188a4eb19dd158fa39cd7</guid><pubDate>Wed, 10 Sep 2025 14:18:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9ad0a5_aae19621a646454d8f5fc47a9b533549~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vanessa Stefanie Schindlbeck</dc:creator></item></channel></rss>